Éclipse solaire : protégez vos yeux et tentez de gagner une paire de lunettes d'observation

Si ce rendez-vous astronomique promet un spectacle exceptionnel, il ne doit jamais être observé sans protection adaptée. En tant qu'établissement de santé, le CHU de Nîmes souhaite rappeler les bons réflexes pour préserver votre santé visuelle.

Regarder directement le Soleil, même lorsqu'il est partiellement occulté par la Lune, peut provoquer des lésions irréversibles de la rétine. Ces brûlures rétiniennes, appelées rétinopathies solaires, sont indolores au moment de l'exposition mais peuvent entraîner une baisse importante, voire définitive, de la vision.

Les lunettes de soleil classiques, les verres fumés, les radiographies, les CD ou tout autre dispositif improvisé ne protègent en aucun cas des rayonnements solaires.

La seule protection efficace consiste à utiliser des lunettes spécifiquement conçues pour l'observation des éclipses, conformes à la norme ISO 12312-2, ou à privilégier des méthodes d'observation indirectes.

Pour observer l'éclipse en toute sécurité :

• utilisez exclusivement des lunettes d'observation certifiées ;
• vérifiez qu'elles sont en parfait état, sans rayure ni perforation ;
• ne regardez jamais le Soleil à travers des jumelles, un télescope, un appareil photo ou un smartphone sans filtre solaire adapté ;
• accompagnez systématiquement les enfants lors de l'observation.

Vous souhaitez savoir à quelle heure l'éclipse sera visible depuis votre lieu d'observation ou connaître précisément son déroulement ?

L'Observatoire de Paris met gratuitement à disposition ÉclipSEOP, une application web qui permet de visualiser les différentes phases de l'éclipse en fonction de votre localisation. En quelques clics, vous pouvez connaître les horaires exacts, le pourcentage du Soleil occulté et bénéficier d'une représentation graphique du phénomène.

Un outil pratique pour préparer votre soirée… sans oublier que, quelle que soit votre localisation, l'observation du Soleil nécessite impérativement le port de lunettes spéciales conformes à la norme ISO 12312-2.

Une exposition directe au Soleil, même de quelques secondes et même lors d'une éclipse, peut provoquer une atteinte de la rétine. Les symptômes n'apparaissent pas toujours immédiatement : une baisse de l'acuité visuelle, une tache sombre au centre du regard, une vision déformée ou des difficultés à distinguer les détails peuvent survenir dans les heures ou les jours qui suivent.

Face à ces signes, il est important de consulter rapidement un ophtalmologiste.

Pour répondre aux besoins de santé visuelle de la population gardoise, le CHU s'appuie également sur le dispositif Carémeau Vision, situé sur le site de Carémeau. Ce centre est dédié aux consultations de santé visuelle courantes : prescription et renouvellement de lunettes, bilan visuel et dépistage des principales pathologies ophtalmologiques (glaucome, DMLA, complications oculaires du diabète…). Intégré au Visio Pôle Nîmes, aux côtés du service d'ophtalmologie et de la clinique ARAMAV, il offre un parcours de soins complet, du dépistage jusqu'aux prises en charge les plus spécialisées.