En courant ou en marchant, transformez votre défi sportif en don défiscalisable.

Plusieurs dates et lieux sont proposés afin de permettre à chacun de participer selon ses envies et ses capacités :

• Nîmes : 14 mars 2026
• Le Grau-du-Roi : 21 mars 2026
• Alès : 28 mars 2026

Chaque participant peut choisir sa ville, son heure de départ et sa distance, et ainsi contribuer à une action de prévention majeure tout en pratiquant une activité physique bénéfique pour la santé.

Un défi né d’un parcours de vie et d’un engagement fort

À l’origine de ce projet, Thierry Garcia-Avrilleau, sportif adepte du triptyque sport – santé – nature, a dû faire face en 2022 à une maladie silencieuse entraînant l’ablation de son rein droit. Cette épreuve l’a conduit à s’engager activement aux côtés de l’Association France Rein, notamment avec son président Jean-Claude Toujas rencontré à Nîmes.

Animé par une volonté de sensibilisation et de transmission, Thierry a relevé un défi symbolique fort : courir 100 km autour de l’écusson nîmois, soit 25 tours complets. Un exploit réussi, devenu le point de départ d’une mobilisation plus large.

Agir ensemble contre la maladie rénale chronique

La maladie rénale chronique (MRC) constitue un enjeu majeur de santé publique et peut concerner toutes les populations, y compris les sportifs. La prévention repose sur des actions simples et efficaces :

• Dépistage gratuit,
• Pratique régulière d’une activité physique,
• Équilibre alimentaire,
• Sensibilisation à l’hypertension artérielle, notamment via le don de tensiomètres au poignet.

À travers ce défi, chacun peut devenir acteur de sa santé et de celle des autres.