Lombalgie Chronique : gestion de douleur persistante

Le programme se déroule sur une hospitalisation de jour pour 1 semaine.

Vous aurez l’occasion d’échanger avec des pairs, des personnes ayant vécu le même parcours de soins. Vous rencontrerez une équipe pluridisciplinaire intégrant un patient partenaire à l’écoute dans une volonté d’accompagnement. Le programme est encadré et coordonné par des professionnels de santé expert de l’ETP. Ils s’adaptent à vos besoins. 

L’objectif de l’ETP dans la lombalgie n’est pas que le patient intègre une liste de conseils médicaux mais qu’il puisse comprendre et mieux gérer son mal de dos (cinésiophobie, douleur, récurrences…) avec comme principal objectif de rester actif, de ne pas dépendre du système de santé afin d’améliorer sa qualité de vie. 

Les objectifs de ce programme sont de prendre conscience et d’acquérir des connaissances et de compétences en vue du gain et du maintien d’une qualité de vie satisfaisante avec des douleurs lombaires.

Comprendre la lombalgie - Comprendre les traitements médicamenteux de la lombalgie - Mes facteurs de risques de chronicité - Tout change dans l’eau - Mes Muscles, c’est moi - Je bouge donc je vis - Quelles activités physiques adaptées - Le sport et la lombalgie - Quand et comment veiller à son dos - Le dos dans les actes de la vie quotidienne …